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Lieux de départ marche nordique
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3 Septembre 2022 - Aclam
Lieux de départ marche nordique


  • Voici les créneaux de marche nordique jusqu'au Vendredi 23 Octobre                                                                                                                                          
  • Différents niveaux sont proposés :
  • 4 Allures: ** Allure entre 4,5 et 5,5 km/h ** Allure entre 5,5 et 6,5 km/h ** Allure entre 6,5 et 7,5 km/h ** Allure entre 7,5 et PLUS

  • Les lieux d'entraînements sont les suivants:
    • Lundi de 9h30 à 11h00 : 
      •  >>> Luisant Parking du carillon :  Allure entre 4,5 et 5,5 km/h,   Allure entre 5,5 et 6,5 km/h,  
      • Encadrants: Fabian, Claude

    • Lundi de 18h30 à 20h00 : 
      •  >>> Chartres stade Jean Gallet :   Allure entre 4,5 et 5,5 km/h,  Allure entre 5,5 et 6,5 km/h,    Allure entre 6,5 et 7,5 km/h
      • Encadrants: Joëlle, Jean Marie, Michel

    • Mardi de 9h30 à 11h00 : 
    •  >>> Barjouville parking étang derrière l'église:
    •  Allure entre 5,5 et 6,5 km/h,    Allure entre 6,5 et 7,5 km/h,   Allure entre 7,5 et Plus
    •   Encadrants: Jacques, Jean Paul, Fabian


    • Mercredi 17h30 à 19h00 : 
      • >>> Seresville, aire de jeux:  :  Allure entre 4,5 et 5,5 km/h,   Allure entre 5,5 et 6,5 km/h
      •  Encadrants: Jean Paul, Claude

    Créneaux technique et compétition
    • Jeudi de 18h30 à 20h00 : 
      •  >>> Chartres stade Jean Gallet : 
      • Encadrant: Axel

    • Vendredi de 9h30 à 11h00 : 
      • >>> Chartres Stade Grand Près face au club house de tennis  :     Allure entre 4,5 et 5,5 km/h,     Allure entre 5,5 et 6,5 km/h,     Allure entre 6,5 et 7,5 km/h,  Allure entre 7,5 et Plus
      •    Encadrants: Jacques, Claude, Jean Paul,Joelle, Stephen, Jean Marie

    Samedi 17 et 24 Septembre
    • Samedi de 8h30 à 11h30 : Endurance 3h00 à 3h30 de marche
    • >>> Chartres,  3 ponts, Saint Jacques de compostelle:    Allure  6,5 km/h
    •    Encadrants: Michel 

Samedi 8, 15, 22 Octobre
  • Samedi de 8h30 à 11h30 : Endurance 3h00 à 3h30 de marche
  • >>> Fontenay,  Eglise:    Allure  6,5 km/h
  •    Encadrants: Michel et Joëlle
Voici les créneaux de nordic fil:

- Mardi  de 18h15 à 19h15 au Stade Jean Gallet à Chartres
- Mercredi de 19h00 à 20h30 au Stade Jean Gallet à Chartres


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L'Aclam en partenariat avec la MSS 28 met à disposition un créneau santé.

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 COMPÉTITIONS VENIR

Calendrier prévisionnel complet ACLAM (mis à jour régulièrement) : cliquer ici

Calendrier prévisionnel et inscription jurys et bénévoles : cliquer ici

Vendredi 2 Décembre
Soirée J. Owens Sprint - Haies - Sauts à Val de Reuil
(à partir de U18, niveau régional et + sur proposition des entraineurs)

Dimanche 4 Décembre
Régionaux de Lancers longs à Vineuil
(à partir de U16 pour des spécialistes lancers, inscription auprès des entraineurs)

Dimanche 4 Décembre
Cross de Clamart
(inscriptions à partir de U16, spécialisés en demi-fond, auprès des entraineurs de demi-fond)
Départ à 8h00 de l'asptt

Dimanche 4 Décembre
Cross de Châteaudun
(à partir de U10)

Dimanche 4 Décembre
Départementaux 27 d'Epreuves combinées minimes - Val de Reuil
(U16 sur sélection des entraineurs jeunes, renseignements et confirmations auprès d'Axel)

Dimanche 11 Décembre
Départementaux de Relais Cross à Cloyes sur le Loir
(à partir de U10)

Samedi 17 Décembre
Corrida de Noel à Mainvilliers
(à partir de U10)

Dimanche 18 Décembre
Départementaux de Lancers Longs à Châteaudun
(à partir de U14)

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