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Challenge Juillet 2020 - Éveils et Poussins
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3 Juillet 2020 - Aclam
Challenge Juillet 2020 - Éveils et Poussins

DEROULEMENT DU CHALLENGE ACLAM

Eveils et Poussins (du 06/07 au 17/07)

 

Programme des épreuves et Barème de Cotation

 

Jour 1

Jour 2

Jour 3

Lancer de balle

Saut en longueur

Lancer de Médecine Ball

Pentabond

Lancer d’anneau

Saut en hauteur

50m

Saut en croix

50m Haies

Perche en Longueur

6 minutes en marche rapide

4 minutes course

Jour 1

Lancer de Balle :

Balle de 200g. Lancer en bras cassé avec ou sans élan.

Pentabond :

Effectuer 5 foulées bondissantes avec un élan préalable de 5m.

50m :

Confrontation en duel sur 50m

Perche en Longueur :

Réaliser le plus long saut dans le sable en ayant « planté » sa perche dans le cerceau. On ne doit pas lâcher la perche durant la totalité du saut.

Jour 1

Points

Vortex

Pentabond

50m

Perche-long

Points

10

35m00

14m00

6"5

4m00

10

9

30m00

13m00

7"0

3m50

9

8

25m00

12m00

7"5

3m00

8

7

20m00

11m00

8"0

2m50

7

6

15m00

10m00

8"5

2m00

6

5

12m50

9m00

9"0

1m75

5

4

10m00

8m00

9"5

1m50

4

3

7m50

7m00

10"0

1m25

3

2

5m00

6m00

11"0

1m00

2

1

<5m00

<6m00

12"0

<1m00

1

Jour 2

Saut en Longueur :

Réaliser le plus long saut dans le sable en prenant son impulsion avant le bord du sable. La mesure se fait donc du bord du sable (et non la planche).

Lancer d’anneau :

Lancer l’anneau le plus loin possible avec une rotation du haut du corps avec le bras tendu. Ne pas lancer avec le bras cassé.

Saut en croix :

Réaliser un maximum de sauts en 30’’. L’enfant doit repasser au centre après avoir sauter pieds joints à gauche, puis devant, puis à droite, puis derrière et ainsi de suite …

6 minutes Marche :

Réaliser la plus longue distance en marche rapide durant 6 minutes. Au terme des 6 minutes, l’athlète doit s’arrêter sur place pour que l’entraineur puisse mesurer la distance parcourue.


Jour 2

Points

Longueur

Anneau

30'' Croix

6' marche

Points

10

4m00

30m00

70

1200m

10

9

3m50

25m00

60

1100m

9

8

3m00

20m00

50

1000m

8

7

2m50

17m50

45

900m

7

6

2m00

15m00

40

800m

6

5

1m75

12m50

35

700m

5

4

1m50

10m00

30

600m

4

3

1m25

7m50

25

500m

3

2

1m00

5m00

20

400m

2

1

<1m00

<5m00

<20

<400m

1

Jour 3 :

Lancer de Medecine Ball :

Lancer le plus loin possible le medecine ball à deux mains de profil. Réaliser un lancé type poids.

Saut en hauteur :

Sauter de plus en plus haut par-dessus une barre (ou élastique). Le franchissement se fait de face avec réception sur un tapis ou la pelouse. 2 essais maximum par barre. Après 2 échecs consécutifs, on note la meilleure performance de l’athlète. (Echec à 90cm – performance 80cm)

50m Haies

Confrontation en duel sur 50m Haies. Hauteur des Haies 40cm .1ère Haie à 10m puis intervalle tous les 10m.

4 minutes Course :

Réaliser la plus longue distance en 4 minutes. Au terme des 4 minutes, l’athlète doit s’arrêter sur place pour que l’entraineur puisse mesurer la distance parcourue.


Déroulement des ateliers

Un atelier dure 20 minutes.

Faire un maximum d’essai durant les 20 minutes.

On relèvera sur la fiche individuel, la meilleure performance de l’athlète ainsi que le nombre de points correspondants.

10h00 ou 14h00 : Accueil des athlètes et échauffement

10h20 ou 14h20 : début des épreuves (4 rotations de 20 minutes)

11h40 ou 15h40 : Calcul des résultats et retour au calme

12h00 ou 16h00 : fin de la séance

Composition des groupes


Groupe 1 (2) / 6-7-8 juillet

Groupe 2 / 6-7-8 juillet

14h-16h

Nom

Prénom

Catégorie

14h-16h

Nom

Prénom

Catégorie

1

MULOT

Léandre

EA

1

GEDEON

Leeroy

PO

2

ROBERT

Mathis

PO

2

LEROY

Antonin

EA

3

GONZALEZ

LENA

EA

3

BORDERON

Tom

PO

4

BAILLE

Florian

PO

4

Harran

Jailil

EA

5

BAILLE

Aurélien

EA

5

Goblet

Enzo

EA

6

Hochard

Hadrien

EA

6

Cadiou

Evan

PO

7

DEBLAERE

Arthur

EA

7

BOURDAIN

Lou-Ann

EA

8

 

 

 

8

 

 

 

9

 

 

 

9

 

 

 

Groupe 3 / 9-10-13 juillet

Groupe 4 / 15-16-17 juillet

14h-16h

Nom

Prénom

Catégorie

10h-12h

Nom

Prénom

Catégorie

1

Yaalaoui

Jawad

PO

1

Adèle

Le Brun

PO

2

BASCHON

AMAURY

EA

2

Morvan

Waren

EA

3

De Oliveira

Loeva

EA

3

PONELLE

Lisa

PO

4

araibi

younes

PO

4

Charles

Anais

PO

5

araibi

chaima

EA

5

Mourtadi

Ines

PO

6

 

 

 

6

COUSIN

Janis

EA

7

 

 

 

7

Gillibert

Thibaut

EA

8

 

 

 

8

LEFROU

Baudouin

PO

9

 

 

 

9

Pontillon

Augustin

PO

Les différents challenges

Challenge journalier

Le challenge journalier correspond au total de points obtenu lors d’une séance.

Ce challenge porte sur 4 épreuves.

Challenge complet

Le challenge complet regroupe les épreuves des 3 séances, se qui correspond à 12 épreuves

Challenge courses

Le challenge course regroupe les épreuves du 50m – 6 minutes marche – 50m Haies – 4 minutes course

Challenge sauts

Le challenge sauts regroupe les épreuves du Pentabond – Perche – Longueur – Saut en croix – Hauteur

Challenge lancers

Le challenge lancers regroupe les épreuves du lancer de balle – lancer d’anneau – lancé de médecine ball

 

Les différents classements

Pour les 5 challenges proposés, différents classements seront mis en place. Tous les classements se feront par rapport aux 4 meilleures performances du groupe, de la catégorie ou du genre.

Les meilleures performances seront comptabilisées grâce aux fiches individuelles des enfants. Sur ces fiches, il doit y apparaître la performance de l’enfant et les points correspondant à la performance.

Tableau des résultats du challenge


Challenge Groupe

 Jour 1

 Jour 2

 Jour 3

 Complet

 Courses

 Sauts

 Lancers

Points

Place

Points

Place

Points

Place

Points

Place

Points

Place

Points

Place

Points

Place

Groupe 1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Groupe 2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Groupe 3

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Groupe 4

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Challenge Catégorie

 Jour 1

 Jour 2

 Jour 3

 Complet

 Courses

 Sauts

 Lancers

Points

Place

Points

Place

Points

Place

Points

Place

Points

Place

Points

Place

Points

Place

EAF

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

EAM

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

POF

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

POM

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Challenge Genre

 Jour 1

 Jour 2

 Jour 3

 Complet

 Courses

 Sauts

 Lancers

Points

Place

Points

Place

Points

Place

Points

Place

Points

Place

Points

Place

Points

Place

FILLE

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

GARCONS

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Mesures sanitaires COVID-19

 

1-    Le port du masque n’est pas obligatoire pour les enfants de moins de 11 ans. Pour les enfants de plus de 11 ans, celui doit-être porté en début et fin de séance.

2-    Une distance de 2m devra être respectée entre chaque individu. Pas de poignées de main. Se saluer de loin.

3-    Pas d'échange de matériel. Marquer sa bouteille d'eau, avoir son propre gel hydroalcoolique. Mettre ses affaires à distance de celles des autres.

4-    Se désinfecter les mains avec du gel hydroalcoolique ou se les laver au savon en arrivant et en repartant du stade.

5-    Respecter les horaires des séances (10h à 12h ou 14h à 16h). L’accès au stade est interdit aux parents. L’accueil se fait à l’entrée du stade.

6-    Pas d’accès aux vestiaires, aux tribunes et au club house. Les toilettes sont accessibles mais l’usage doit être limité.

7-    Ne pas craché et respecter les gestes barrières

 

Merci de votre compréhension

 

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Cross de Chartres
Une date à retenir :
le 11 novembre 2020 !

Une 49ème édition innovante sur de nouveaux parcours sur le site des Grands Prés à Chartres.

Toutes les infos sur le cross du 11 sont par ici :

Inscriptions pour les athlètes de l'ACLAM : ici
Politique de la Ville

Sport sur Ordonnance

L'Aclam en partenariat avec l'ADMS 28 met à disposition deux créneaux santé.

Le mardi de 14h30 à 15h30 
(Marche Nordique)
Le jeudi de 9h30 à 11h
(Remise en Forme)

Plus d'informations: cliquez-ici
Licences 2019/2020
A la date du: 10/03/20

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Vendredi 14 Août

Meeting de Cerizay

Dimanche 16 Août

Meeting de Deuil La Barre


Samedi 22 Août

Régionaux de 5000m piste ; Meeting de demi-fond 1500m Cadets à Masters et 1000m Minimes - à Tours

Vendredi 28 Août

Meeting qualificatif Cadets et + à Blois

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Samedi 12 septembre

Régionaux de demi-fond Cadets à Masters - lieu à déterminer 

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Dimanche 20 septembre

Régionaux Cadets à Senior - lieu à déterminer 

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Samedi 10 Octobre

Challenge Régional Equip'Athlé (Benjamins et Minimes)


Mercredi 11 Novembre

Cross National du 11 Novembre

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