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ACTU' TRAIL ...


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6000D  25/07/2015

Aime-La Plagne, Samedi 24 Juillet 6h du matin... 
Après l'incertitude liée à la météo (pluie jusqu'à 5h du matin et pb électrique sur le télécabine servant à la sécurité), le départ a finalement été donné avec 1/2h de retard.
Dans le peloton de 1516 coureurs figuraient 8 athlètes de l'ACLAM-LMPTTA :  Marie Claude, Nadine, Laurence, Aude, Lionel, Geoffroy, Guillaume, Geoffrey.
Aprés des fortunes diverses, des montées et descentes à n'en plus finir, des hauts et des bas à gérer, 7 passeront la ligne d'arrivée, Marie Claude préférant s'arreter un peu avant la mi-parcours.
Geoffrey nous gratifie une nouvelle fois d'un superbe résultat. Parti calmement en 150ème position il ne cessera de remonter des concurrents pour basculer en haut du glacier en 84ème position !
Sur la ligne d'arrivée ce sera une formidable 70ème place qu'il arrachera. Derrière, Guillaume,  à court de forme connaitra quelques douleurs pour terminer en 466ème position, un résultat malgrè tout extrêmement prometteur pour une première expérience sur ce type d'épreuve. Le troisième du tiercé ACLAM sera UNE troisième !! Aude prend ainsi une très belle 660ème place scratch après une course exemplaire de régularité.  Derrière, Lionel, qui connaitra des hauts et des bas sur toute la journée, termine très honorablement son parcours. Ces quatre là récitaient en fait leurs gammes en préparation du Grand Raid de la Réunion...  Arrivaient ensuite Laurence ("finisheuse" quelles que soient le terra
in et les conditions !) , Geoffroy (pour une toute première expérience qui lui laissera moult souvenirs dans la tête et dans les jambes...) et Nadine notre inoxydable et inarrêtable V3 !

Au sujet de l'épreuve, selon les propres mots de Sandra Martin (2ème féminine) "C est un superbe parcours, très dur et technique avec de belles monotraces . Mais c’est une course où il faut aussi et surtout avoir du mental pour gérer les hauts et les bas.
»

Il faut également noter le beau résultat de Patrice sur le trail 6D lacs (27 km 1600D+)

Pas très favorisés par les entrainements sur les terres beauceronnes, nos athlètes savent compenser par un mental ENORME quand le relief s'accentue !


Classement Temps Nom Prénom
70 07h54m38s VIVIEN Geoffrey
466 09h46m21s PIERSON Guillaume
670 10h24m02s CAVROIS Aude
885 10h59m49s KERGUNTUIL Lionel
1097 11h39m40s VIVIEN Laurence
1277 12h21m38s VIGE Geoffroy
1327 12h38m13s GAUDARD Nadine

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STAGE TRAIL à GERARDMER
  (Vosges)  du 30/04 au 03/05/2015


 
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LES TEMPLIERS 2014

 

Le Week end du 24 au 26 Octobre 2014 avait lieu le 20ème Festival des Templiers. Sur 3 jours ce ne sont pas moins de 12 épreuves qui se déroulaient au départ de Millau, la Mecque du Trail et près de 10000 trailers qui se sont  donnés rendez vous.

15 trailers LMPTTA étaient au départ sur 4 courses différentes,  de 102 Km pour Charlie à 20 km pour les grands débuts d'Audrey sur cette discipline.

La météo et les conditions furent parfaites tout au long de ces courses redoutables et ... redoutées !

Au final ce sont 12 finishers qui marqueront leurs noms sur les différents classements, avec en point d'orgue une victoire pour NADINE dans sa catégorie !

 
Clas. Prénom Nom Cat. Clas. cat. Temps
ENDURANCE TRAIL  102 km & 4600 m D+
244 Charlie VIVIEN SE H 121 17:35:26
Nombre de partants : 919   dont femmes : 43   
Nombre total d'abandons : 304      
LES TEMPLIERS  73 km  &  3400m D+
853 Laurence VIVIEN V2 F 15 15:07:52
873 Lionel KERGUNTUIL V1 H 744 15:12:35
Nombre de partants : 2452   dont femmes : 178   
Nombre total d'abandons : 464       
MARATHON DES CAUSSES  37 km  &  1700 m D+
240 Guillaume PIERSON SE H 115 05:07:34
351 Geoffroy VIGE V1 H 98 05:25:48
352 Francis GUILLAUME V2 H 38 05:25:52
472 Elodie AMIOT SE F 35 05:46:33
478 Laurent HENAULT V2 H 52 05:48:39
487 Stephane GUERIN V1 H 137 05:49:53
647 Nadine GAUDARD V3 F 1 06:18:19
Nombre de partants : 861   dont femmes : 166   
Nombre total d'abandons : 151  
VO2 TRAIL  19 km  &  750 m D+      
692 Christophe HERMANT SE H 208 03:28:38
692 Audrey RICHARD SE F 150 03:28:38
Nombre de partants : 768   dont femmes : 324  
Nombre total d'abandons : 9      

Sur un site exceptionnel et des parcours remarquables ce fut encore un fantastique Week End de Sport et de Convivialité !

F.G.

 
 
 
 
 
 

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 WEEK END TRAIL à  BELLE ILE  du 5 au 7 Septembre 2014





3 jours à parcourir Belle Ile, en courant, en marchant, en pédalant, en nageant !!! ... et toujours dans l'enthousiasme et la bonne humeur, sous un soleil radieux.

18 Athlètes (lmptta & VSC) conquis par la beauté du site et du GR 340.

1 expérience inoubliable !













 
 
 
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Stage TRAIL lmptta en Mai 2014
 
du 1 au 4 mai 2014 au Mont Dore

- Entrainement trail (Côtes - Rando/course - sortie nocturne)
- Randonnée
- Via Ferrata
- VTT
Un cocktail partagé par 9 athlètes (lmptt & VSC), au pied du Sancy, sur un site de moyenne montagne idéal pour la pratique du Trail. 
 


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....J'ai testé pour vous  !

Trail Blanc des Vosges  (Fev 2014) :
Un vrai Trail Blanc dans la station de Rouge Gazon au coeur des Hautes Vosges. Une première et un privilège en France : domaine nordique exclusivement réservé aux trails ! 90 % des parcours damés pour faciliter la progression, des chemins et sentiers de raquettes et pour pimenter le tout, une belle descente sur la piste rouge de ski alpin.
Les organisateurs attendaient 500 participants : nous étions finalement plus de 1400 à tenter ces 17 km avec un dénivelé de plus de 700 mètres. Il est vrai que les trails dans la neige sont plutôt rares.


Résultat :
243ème   GUILLAUMÉ Francis   01:45:52    17ème V2 M    LMPTTA

                   
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Retour sur le Trail Hivernal du Sancy  (Janv2014)

Affiche trail Hivernal sancy Mont Dore 2014
 
Les résultats (30 km) :

292  GUILLAUMÉ Francis n°631     25 V2M 04:09:10 
323  HENAULT Laurent n°650     27 V2M 04:14:04
378  CAVROIS Aude n°266     10 SEF 04:24:26
438  KERGUNTUIL Lionel n°688     176 V1M 04:33:35

Abandon de Geoffrey sur blessure...



Retour sur le Grand Raid de la Réunion  (Oct 2013)

Aucun de nos athlètes ne nous ramènera cette année le dossard finisher sur le GRR.

Marie Claude, Nadine, Laurence, Lionel et Patrice étaient partis chercher le graal à l'autre bout du monde ...

Nos trailers partis (trop ?) prudemment en fin de peloton ont été victimes d'un "incident" de course. Bloqués par un ralentissement sur des sentiers où il est impossible de doubler, ils perdront plus d'1heure et ne parviendront pas à rattraper ce retard au fil des kilomètres. Nos 3 filles seront hors délai au pointage du km 61 après plus de 18h de course. La déception est grande car physiquement elles étaient encore en pleine possession de leurs moyens à ce moment de la course.
Lionel quant à lui accélerera le rythme après ce "bouchon" pour reprendre un peu d'avance sur les barrières horaires, mais sa course contre le temps l'amènera à négliger un peu son repos. Il finira par le payer par un gros coup de barre après + de 24h de course. Il sera hors délai au km 75 ...
Patrice, sur le trail de Mascareignes ne connaitra pas un meilleur sort. 
Décidemment les dieux créoles n'étaient pas avec eux ...

Au delà du résultat, on doit tout de même retenir le courage dont ils auront fait preuve sur ce raid hors du commun et, personnellement, je salue toute l'application et tous les efforts qu'ils ont consentis depuis un an dans cette préparation.

La chance n'était pas de leur côté, les regrets sont grands aujourd'hui à l'autre bout du monde...

F.G.



Retour sur le trail Estival du Sancy  (Sept 2013)

Pluie, froid, boue et dénivelé ...


Tel fut le menu des trails du Sancy ce dimanche au Mont Dore pour les 1500 partants (sur 4 courses).
3 athlètes LMPTTA, Nadine GaudardLaurence VIVIEN et Lionel KERGUNTUIL étaient au départ dès 6h du Matin du 60 km (pour +3000m deniv), en préparation au Grand Raid de la Réunion.
A 9h30 s'élançaient  Patrice GaudardGeoffroy VIGELaurent HENAULTCharlie VIVIENGeoffrey VIVIEN et Francis GUILLAUME pour le 34km (+2000m deniv).
Les conditions météo plutot clémentes en début de course se sont rapidement dégradées pour laisser place à une pluie battante et constante rendant les montées et descentes de plus en plus difficiles et extrêmement périlleuses par endroits. La progression devint alors laborieuse et lente, tant en montée qu'en descente. La température, quant à elle, descendra jusqu'à 4° au sommet du Sancy (1850m).
Dans ces conditions extrèmes et après 50km de course, nos 2 filles seront bloquées sur la dernière barrière horaire fixée sur le parcours et celà à quelques centaines de mètres du sommet du Sancy... Elles mettront quand même un point d'honneur à finir le parcours en courant, refusant une navette qui leur était proposée et pourront ainsi figurer au classement final en réalisant les 2ème et 3ème place de leur catégorie ! Lionel quant à lui terminera son chemin de croix après 10h34 d'efforts.
Sur le 34 km c'est Geoffrey qui franchira le premier l'arrrivée (en 53ème position scratch) suivi de Charlie. Bravo à nos 2 jeunes ! Les vétérans suivront ...un peu plus tard.
Un fantastique parcours, technique et exigeant, et bien loin de nos terrains habituels d'entrainement...
La pasta party de la veille nous aura permis quelques échanges amicaux avec nos collègues du VS Chartres qui engageait également une petite dizaine de coureurs.
Au final, un très beau Week end de convivialité et de Sport "extrême" qui laissera certainement des traces dans les esprits... et dans les organismes !

(F.G.)

les classements :

60 kms

208 KERGUNTUIL Lionel FRA  66 V1M  10:34:25  [28] ACLAM
266 GAUDARD Nadine FRA 2 V2F 11:45:37  [28] ACLAM

267 VIVIEN Laurence FRA 3 V2F 11:45:41  [28] LUCE MAINVILLERS PTT ATHLE

34 kms

53 VIVIEN Geoffrey  35 SEM  04:04:55  [28] ACLAM
78 VIVIEN Charlie FRA  52 SEM 04:17:16  [28] ACLAM
295 HENAULT Laurent FRA  16 V2M 05:19:30  [28] ACLAM
296 GUILLAUMÉ Francis FRA  17 V2M 05:19:31  [28] LMPTTA
429 VIGE Geoffroy FRA  157 V1M  06:01:19  [28] ACLAM
492 GAUDARD Patrice FRA  42 V2M 06:58:37  [28] ACLAM






Retour sur le trail des Moulins  (Aout 2013)

Les trailers ne connaissent pas de vacances...

En préparation pour d'autres objectifs, 3 athlètes LMPTTA étaient inscrits ce week end au "grand défi" du trail des Moulins (Maine et Loire). Il s'agissait pour eux d'enchainer 2 trails sur les rives de la Loire, 17km le Samedi après midi puis 32 km le Dimanche matin.

De l'aveu même des participants : un très beau trail ,des cotes pas très longues mais assez abruptes, des paysages variés entre vignes,  prairies, sous bois, descentes avec cordes, bref, un vrai relief de moyenne montagne.


Laurence VIVIEN et Marie Claude LAVALLE remporteront chacune dans leur catégorie, les 2 épreuves de ce défi !!! 

Charlie VIVIEN prendra, quant à lui, une belle 15ème place au scratch sur l'ensemble du week end.

Bravo à tous les 3 !

(F. Guillaumé)



























































Retour sur la 6000D (Juil 2013)

5 athlètes représentaient notre club ce week-end à la PLAGNE à l’occasion des courses autour de la 6000D

Geoffrey et Charlie VIVIEN avaient rendez vous avec « la course des géants »  63kms et 4000m de dénivelé ! Elodie AMIOT, Aude CAVROIS et Stéphane GUERIN étaient quant à eux inscrits sur le trail des 2 lacs : 22km et 1100m de dénivelé.

Depuis 24 ans qu’elle existe, la 6000D ne s’était jamais courue dans de telles conditions de neige sur les sommets et pourtant le temps était superbe au départ ! Néanmoins les conditions sont vite devenues extrêmement difficiles en raison de la chaleur et beaucoup de concurrents en ont souffert.

Petite innovation cette année, la course empruntait dès le 10èmekm la piste olympique de Bobsleigh  (1500m et 19 virages pour 125m de dénivelé…)

Geoffrey et Charlie s’élançaient dès 6h avec les 1205 participants . Au premier pointage (km 13) ils affolaient déjà les chrono, Geoffrey en 106ème position et Charlie 221ème quelques minutes derrière. Pour ce dernier l’aventure devait malheureusement se terminer prématurément un peu plus loin, contraint à un abandon sur blessure.  Geoffrey continuait donc seul sur cette course et ne cessait de gagner des places  tout au long des pointages. Au point culminant du parcours (glacier de Bellecôte à plus de 3000m d’altitude) il rentrait dans le top 100 ! (91ème). Au final , et sans jamais faillir malgré une température qui avoisinera  les 37° au soleil , il terminera 80ème : une superbe performance  pour une première tentative sur cette distance et ce format ! Et un résultat réellement époustouflant :  BRAVO !


Nos 3 autres athlètes démarraient leur trail à 8h30 avec un peu plus de 600 participants. Des 3, c’est Elodie qui franchira la première la ligne d’arrivée, après un peu plus de 3h de course et en 282ème position (38ème féminine !). Là aussi un incroyable résultat pour une toute première expérience et malgré un genou récalcitrant… A l’arrivée elle m’indiquera qu’elle avait surtout appris qu’elle « était une quiche dans les descentes »(sic) … Non Elo, les quiches étaient très, très loin derrière !!!

Aude terminera dans la douleur avec une cheville de nouveau blessée, en 455ème position (93ème féminine)

Stéphane, qui « explosera » au 16ème kilomètre, termine néanmoins, et très honorablement, 436ème

Nos athlètes ont vraiment du cran ! … et je les félicite tous les 5 très sincèrement.

(F. GUILLAUMÉ)
















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